L’anno scorso abbiamo festeggiato il compleanno di Modus Maris con un grande regalo. Un regalo che noi abbiamo preparato per voi: una settimana di incontri gratuiti online.
Workshop, seminari, consulenze individuali: un modo utile e diretto per stabilire un contatto con chi ha voglia di mettersi in gioco, fare e stare meglio. È stata un’esperienza così bella che abbiamo deciso di farla diventare una tradizione. Per questo…
Torna a Gennaio 2026 la Fiera dei Doni del Mare
Se ti va di ripetere una bella esperienza o di provarla in prima persona ti basta sfogliare il programma qui sotto e riservarti un momento prezioso per la tua crescita personale e professionale!
Lunedì 19 Gennaio
10:00 – 13:00
Espandere la propria finestra di tolleranza: strumenti di mindfulness per affrontare stress e sfide professionali
Di Alessandra Plesi
La finestra di tolleranza rappresenta la nostra capacità di gestire lo stress e affrontare le sfide in modo equilibrato.
Quando ci troviamo al suo interno, possiamo:
- Pensare chiaramente;
- Comunicare in modo efficace;
- Prendere decisioni ponderate.
Tuttavia, nella vita professionale, le pressioni costanti, i conflitti e le scadenze possono restringerla, portandoci a reazioni impulsive o a uno stato di blocco.
Questo workshop di mindfulness, della durata di 3 ore, è pensato per aiutare i partecipanti a riconoscere i segnali del proprio corpo e della propria mente quando si trovano al di fuori della finestra di tolleranza, a sviluppare strategie per tornare a uno stato di equilibrio e a imparare strumenti per espandere questa finestra nel tempo.
Gli strumenti di mindful communication possono inoltre dare supporto nel migliorare la comunicazione e diminuire i conflitti.
Attraverso esercizi semplici e accessibili, adatti anche a chi non ha esperienza di mindfulness, esploreremo come coltivare consapevolezza, resilienza e una maggiore capacità di risposta e adattamento alle sfide lavorative.
Lunedì 19 Gennaio
09:00 – 10:00 / 11:00 – 12:00 / 14:00 – 15:00
Un’ora dedicata a te: incontro individuale
Di Andrea Virgilio Franceschi
Hai mai sentito il bisogno di uno spazio sicuro per esplorare pensieri, emozioni e obiettivi? Questo incontro è l’opportunità perfetta per iniziare a farlo.
Lunedì 19 Gennaio
15.30 – 16.30 / 17.00 – 18.00
Career Coaching
Di Silvia Ramirez Pizarro
Incontro individuale di Career Coaching, il tema dell’incontro verte sulla capacità di settare un obiettivo professionale.
Seminario online, durata 60 minuti.
Lunedì 19 Gennaio
16:00 – 19:00
Ridisegnare il tuo lavoro per renderlo più motivante e sostenibile
Di Maria Incatasciato
Un appuntamento online che ti offre l’opportunità di provare in prima persona le potenzialità del Job Crafting.
Maria Incatasciato ti guiderà passo passo in un esercizio personale che ti permetterà di riflettere su:
- Ciò che ti dà energia;
- Come valorizzare i tuoi talenti;
- Come costruire relazioni e significati più autentici nel lavoro di ogni giorno.
Questa esperienza di workshop di gruppo è un’occasione imperdibile per ritrovare senso, protagonismo e possibilità di scelta nel tuo modo di lavorare.
Martedì 20 Gennaio 2026
14:00 – 17:00
Colpo di fulmine: metodi e strumenti per rendere efficaci i primi minuti di una comunicazione interpersonale
Di Monica Becco
Quante volte dobbiamo “fare centro” al primo incontro e anche velocemente?
Può essere la conoscenza di un nuovo cliente, un colloquio di lavoro, attirare l’attenzione di qualcuno che ci piace…
Tre ore per acquisire e sperimentare metodi e strumenti per rendere efficaci i primi minuti di una comunicazione interpersonale.
Martedì 20 Gennaio 2026
09:00 – 10:00 / 11:00 – 12:00 / 14:00 – 15:00
Un’ora dedicata a te: incontro individuale
Di Andrea Virgilio Franceschi
Hai mai sentito il bisogno di uno spazio sicuro per esplorare pensieri, emozioni e obiettivi? Questo incontro è l’opportunità perfetta per iniziare a farlo.
Martedì 20 Gennaio 2026
9:30-10:00 / 10:30-11.00 / 14:30-15:00
G.R.O.W. Speed Coaching: incontro individuale
Di Alessandro Crippa
Il G.R.O.W. è uno strumento per mettere in pratica il coaching in contesti aziendali; un modello semplice e pratico che sviluppa le possibilità e il potenziale nelle persone. Questo incontro ti permetterà di conoscere un nuovo modello di approccio al coaching in azienda e sperimentarlo su di te per condividere, riflettere e cominciare a fare un passo verso un obiettivo personale.
Martedì 20 Gennaio 2026
10.00 -11.00 / 11.30 – 12.30 / 15.30 – 16.30 / 17.00 – 18.00
Career Coaching
Di Silvia Ramirez Pizarro
Incontro individuale di Career Coaching, il tema dell’incontro verte sulla capacità di settare un obiettivo professionale.
Seminario online, durata 60 minuti.
Martedì 20 Gennaio 2026
16:00 – 19:00
Conversazioni coraggiose: creare sicurezza psicologica per team ad alte prestazioni
Di Andrea Saracini
Ogni organizzazione lavorativa è un sistema complesso immerso in un mondo in costante cambiamento. Per affrontare questo cambiamento è necessario che l’organizzazione sappia imparare cose nuove, affrontare i rischi e far circolare le informazioni.
Queste capacità organizzative dipendono in ultima analisi dai comportamenti concreti di tutti i suoi componenti: organizzazioni e team ad alte prestazioni hanno bisogno di motivare i propri membri a apprendere, a valutare razionalmente rischi e opportunità e a esprimere le proprie idee.
Quali sono le azioni e i comportamenti che i leader possono adottare per creare un ambiente sicuro che contribuisca a creare team ad alte prestazioni? Quali sono le barriere da superare?
Ne parleremo in questa sessione in cui introdurremo il concetto di sicurezza psicologica, rivedremo alcuni casi di studio e discuteremo di metodi e strumenti per creare un ambiente in cui gli individui si sentano al sicuro nel correre rischi, esprimere opinioni e commettere errori senza timore di giudizi o rappresaglie.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
09:00 – 10:00 / 11:00 – 12:00
Un’ora dedicata a te: incontro individuale
Di Andrea Virgilio Franceschi
Hai mai sentito il bisogno di uno spazio sicuro per esplorare pensieri, emozioni e obiettivi? Questo incontro è l’opportunità perfetta per iniziare a farlo.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
9:30-10:00 / 10:30-11.00 / 14:30-15:00
G.R.O.W. Speed Coaching: incontro individuale
Di Alessandro Crippa
Il G.R.O.W. è uno strumento per mettere in pratica il coaching in contesti aziendali; un modello semplice e pratico che sviluppa le possibilità e il potenziale nelle persone. Questo incontro ti permetterà di conoscere un nuovo modello di approccio al coaching in azienda e sperimentarlo su di te per condividere, riflettere e cominciare a fare un passo verso un obiettivo personale.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
10.00 -11.00 / 11.30 – 12.30
Career Coaching
Di Silvia Ramirez Pizarro
Incontro individuale di Career Coaching, il tema dell’incontro verte sulla capacità di settare un obiettivo professionale.
Seminario online, durata 60 minuti.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
14:00 – 17:00
Dal pilota automatico all’agilità mentale: Mindfulness e schemi di pensiero
Di Alessandra Plesi
In contesti complessi e in cui il cambiamento è costante, l’agilità mentale diventa una competenza chiave per dirigenti e gruppi di lavoro.
Attraverso i contributi delle neuroscienze e della Mindfulness, questo seminario esperienziale esplora:
- Come funziona la mente;
- Come allenare la capacità di passare da automatismi e reazioni a risposte più lucide, creative e consapevoli.
Un percorso per:
- Accedere a stati mentali che favoriscono decisioni efficaci, relazioni più costruttive e una crescita autentica, per sé e per i propri team;
- Riconoscere gli schemi abituali di pensiero;
- Sviluppare flessibilità cognitiva.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
14:00 – 17:00
Obiettivo E.Mail: Metodi e strumenti per scrivere Email chiare, efficaci e facili da leggere e da comprendere
Di Monica Becco
Quante e-mail scriviamo ogni giorno? Riusciamo sempre a essere efficaci quanto vorremmo e quanto ci servirebbe?
Tre ore per acquisire e sperimentare metodi e strumenti per scrivere e-mail chiare, efficaci e facili da leggere e da comprendere.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
14:30 – 17:30
Comunicazione empatica: parole che costruiscono ponti
Di Andrea Saracini
Grazie a questo workshop potrai acquisire alcuni principi di base della Comunicazione Non Violenta, e in particolare attivare la consapevolezza dei partecipanti sulle barriere emotive e cognitive che rendono difficile l’espressione dei propri bisogni individuali e il riconoscimento dei bisogni degli altri.
Il workshop alterna momenti frontali ed esperienziali circa in uguale misura.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
16:00 – 18:00
Il thè delle quattro: prendersi cura dei collaboratori attraverso la relazione
Di Patrizia Bega
La relazione con i collaboratori è fondamentale per creare un ambiente di lavoro positivo e produttivo.
Durante questo incontro ci confronteremo sull’importanza della comunicazione continua e dello scambio aperto tra leader e team.
In un contesto lavorativo, il dialogo non è solo uno scambio di informazioni, ma è un modo per:
- Riconoscere le esigenze individuali;
- Costruire fiducia;
- Comprendere le aspettative reciproche.
Mercoledì 21 Gennaio 2026
16:00 – 18:00
Le sei dimensioni del benessere psicologico: la strada per una vita in equilibrio secondo il modello di Carol Ryff
Di Alessandra Crippa
Durante questo workshop esploreremo insieme i sei pilastri del benessere psicologico secondo il modello di Carol Ryff, e scopriremo come integrarli nella realtà personale e professionale per muovere i primi passi verso una migliore qualità della vita.
Il modello di Carol Ryff è un modello multidimensionale, dove il benessere psicologico non è un elemento unico e univoco, ma l’insieme e l’integrazione di 6 dimensioni fondamentali:
- SENSO DELLA VITA LAVORATIVA;
- RELAZIONI POSITIVE CON GLI ALTRI;
- PADRONANZA DEL CONTESTO;
- AUTONOMIA;
- ACCETTAZIONE DI SÉ;
- CRESCITA PERSONALE.
Il mantenimento del nostro benessere è legato all’equilibrio di tutti questi fattori.
Giovedì 22 Gennaio 2026
10:00-10:30 / 11:00-11:30
G.R.O.W. Speed Coaching: incontro individuale
Di Alessandro Crippa
Il G.R.O.W. è uno strumento per mettere in pratica il coaching in contesti aziendali; un modello semplice e pratico che sviluppa le possibilità e il potenziale nelle persone. Questo incontro ti permetterà di conoscere un nuovo modello di approccio al coaching in azienda e sperimentarlo su di te per condividere, riflettere e cominciare a fare un passo verso un obiettivo personale.
Venerdì 23 Gennaio 2026
10:00-10:30 / 11:00-11:30
G.R.O.W. Speed Coaching: incontro individuale
Di Alessandro Crippa
Il G.R.O.W. è uno strumento per mettere in pratica il coaching in contesti aziendali; un modello semplice e pratico che sviluppa le possibilità e il potenziale nelle persone. Questo incontro ti permetterà di conoscere un nuovo modello di approccio al coaching in azienda e sperimentarlo su di te per condividere, riflettere e cominciare a fare un passo verso un obiettivo personale.
Venerdì 23 Gennaio 2026
10:00 – 11:00 / 12:00 – 13:00
Un’ora dedicata a te: incontro individuale
Di Andrea Virgilio Franceschi
Hai mai sentito il bisogno di uno spazio sicuro per esplorare pensieri, emozioni e obiettivi? Questo incontro è l’opportunità perfetta per iniziare a farlo.
Venerdì 23 Gennaio 2026
14:30 – 17:00
Sicurezza psicologica ad uso di People Manager
Di Barbara Visigalli
Una ricerca del 2022, mostra che le culture aziendali con un elevato senso di appartenenza hanno visto un aumento del 56% della produttività e una riduzione del 50% del rischio di turnover dei dipendenti.
L’appartenenza non è un processo naturale, è frutto di scelte, di processi che la agevolino e in un post Covid fatto di great resignation e di quiet quitting, diventa fondamentale che le aziende ripensino gli approcci tradizionali.
Ciò include investire nella creazione e nella promozione di ambienti psicologicamente sicuri.
Durante la sessione entreremo in questo “ambiente” la cui scoperta fu casuale durante un dottorato negli anni ‘90, parleremo quindi di sicurezza psicologica attraverso la condivisione di un progetto formativo implementato per un gruppo di people manager. Commenteremo assieme best practices e applicazioni operative, riflettendo su come ricrearle in azienda con il proprio team.
Venerdì 23 Gennaio 2026
15:00 – 18:00
Intelligenza Emotiva e Leadership – per esplorare come le emozioni orientano il nostro modo di sentire, pensare e agire
Di Francesco Tresoldi
Un seminario dedicato all’intelligenza emotiva per esplorare come le emozioni orientino il nostro modo di sentire, pensare e agire.
Inizieremo dal gesto più semplice e, insieme, più trasformativo: dare un nome alle emozioni, perché possiamo navigare solo ciò che conosciamo.
A partire dalle teorie di Vanessa Druskat sulla Team Emotional Intelligence, approfondiremo come i gruppi che sanno leggere e rispettare i “terreni emotivi” reciproci sviluppino relazioni più sane e raggiungano livelli di performance superiori.
Esamineremo inoltre la dimensione emotiva della leadership secondo Goleman: un leader emotivamente maturo è in grado di far risuonare il proprio messaggio con la realtà interiore delle persone, alimentando scopo, direzione ed energia positiva.
Che tu faccia parte di un team o ne sia la guida, questo incontro è un invito a coltivare consapevolezza emotiva per dare vita a forme di leadership — o di appartenenza — più autentiche, centrate e profondamente umane
LE PRENOTAZIONI SONO CHIUSE